試管代孕免費諮詢醫生 孕晚期身體有哪些疼痛？有什麼改善方法？

　懷孕後期伴隨着胎寶寶不斷地成長，孕婦會覺得身體沒那麼簡單了，身上的疼痛發生得也更加普遍和經常，其實許多懷孕期間痛疼是病理性的，生完孩子以後會自主消退的，孕婦們不需要擔憂，那麼孕晚期身體有哪些疼痛？有什麼改善方法？

　一、孕晚期身體有哪些疼痛？有什麼改善方法？

　外陰疼痛

　緣故：懷孕後期很有可能會發生私處靜脈曲漲，主要表現為外陰腫脹，皮膚泛紅，走動時私處強烈痛疼。

　改進方式：關鍵就在於預防，防止長時間站起，防止越過緊的褲、鞋、襪，不能用太熱的水冼澡，部分的熱敷能夠緩解痛感。

　坐骨神經疼

　緣故：坐骨神經疼與胎寶寶降低入盆骨和擠壓腰椎壓迫神經相關，此外假如孕婦缺少鈣和B族維生素，也會引起坐骨神經疼。

　改進方式：補鈣補鋅和B族維生素，防止睡過軟的牀，防止維持一個姿態站起太久，不必舉重物超出頭上。

　脊柱疼

　緣故：懷孕後期伴隨着子宮增大，孕婦身體重心點逐漸移位，站起和走動時，為維持中心均衡，孕婦務必將腰部和頭頂部往後仰，這類姿態非常容易導致腹部脊椎過多前凸，造成痛疼。

　改進方式：注意休息，防止長期坐立或徒步，歇息時要選擇自己最舒服的姿勢和睡覺姿勢，左卧是孕婦的優選姿態。

　胸口痛

　緣故：坐落於肋巴骨中間，好似神經疼，但無明確位置，與孕婦缺少鈣、隔肌拉高和胸闊澎漲相關。

　改進方式：適度補鈣補鋅能夠減輕。

　腹痛

　緣故：孕婦晚間歇息時，有時候會因為假性宮縮而發生下腹部疼痛，一般不斷僅數秒左右，時間間隔長達數鐘頭，大白天病症就可以減輕。

　改進方式：一般來説這也歸屬於生理學痛疼，不用獨特醫治，左側卧睡有益於減輕下腹疼痛。

　二、如何區分生理性腹痛和病理性腹痛？

　生理腹痛：

　大概在孕婦分娩前1個月，子宮收縮逐漸發生，伴隨着胎寶寶成長，孕婦孑宮也在慢慢擴大，擴大的子宮持續刺激性根肋骨外緣，造成孕婦肋巴骨鈍疼。

　晚間歇息時，假性宮縮也會造成下腹部疼痛，病症是不斷幾秒，間距長達數鐘頭，不伴隨下墜感，大白天病症就可以減輕。

　病理性腹痛：

　胎盤早剝產生的腹痛多發生在懷孕後期，孕婦很有可能有妊娠期高血壓病症、漫性高血壓.腹腔創傷和下腹撕破樣痛疼是典型症狀，多伴隨陰道出血，如孕婦突然覺得下腹部不斷劇烈疼痛，可能是早產兒或孑宮前兆裂開。

　因而，懷孕後期假如孕婦身患血壓高或腹腔遭受創傷，應立即到醫院門診就醫，開展妥善處置，防止發生意外。

　生理腹痛為懷孕後期一切正常生理需要，不用太多擔憂，病理性腹痛一旦發生就應立即就診，切勿拖時間，造成嚴重危害。